Workshop am Sonntag, 30. März 2025
Es sind noch Plätze frei!
Übungen für einen gesunden Rücken, freie Hüftgelenke und eine starke Körpermitte: das Pilates-Powerhouse.
Im Workshop lernst Du Übungen, die dabei helfen, Verspannungen zu lösen und die Beweglichkeit zu verbessern: Dehnübungen, Mobilisationstechniken und gezielte Kräftigungsübungen.
- Wo? ATV, Kornelimünsterweg 60
- Wann? Sonntag, 30. März 2025, 15 – 17:30 Uhr
- Wieviel? 35 € per Paypal oder bar
- Anmeldung info@likepilates.de
0170 3510703
